メールマガジン バックナンバー 2015年3月9日


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【株式会社 鬼柳 メールニュースVol.1】
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こんにちは。株式会社鬼柳メールマガジン
配信担当の葛西です。

暦では立春も過ぎて、少しづつ暖かくなっておりますが、ここ数日間は冬に逆戻りしたような天気ですね。
この時期はあったか~い鍋が食べたくなります。

最近はまっているのは、「豆腐みぞれ鍋」です。
材料は豆腐と大根おろし、たったこれだけです。
出汁も使いません。

鍋に大根おろしをたっぷり入れて、大根の水分だけで豆腐を煮ます。
とてもシンプルですが、美味しいのでおすすめです。
ポン酢をかけて食べると最高です。

大根には、発ガン抑制、消化促進、血液サラサラ効果、美肌やアンチエイジングの面でも効果があるそうです。
しかもこの鍋は結構すぐお腹いっぱいになるので、
ダイエットにもなるかも…と期待しながら食べています。


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最後までお読みいただきありがとうございます。
春本番まであと一息です。
体調管理にはくれぐれもご注意を・・・


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